在保养实木地板时，抹布的更换频率是关键因素，需要考虑地板的使用频率、抹布的清洁度以及是否有特殊污渍的存在。一般而言，如果家中实木地板经常有人行走，建议每天或每两天更换一次抹布，以保持地板清洁和干燥。如果使用了扫地机器人，抹布的更换频率可能会有所不同，取决于机器人的工作效率和抹布的清洁情况。

在实际操作中，可以通过观察抹布的清洁程度来决定是否需要更换。如果抹布看起来脏了或有明显的污渍，应及时更换，以免将污渍传播到地板上。即使抹布看起来相对干净，也建议定期更换，以保持地板的最佳状态。

总的来说，抹布的更换频率应根据个人情况进行调整，但无论如何，保持实木地板清洁和干燥始终是至关重要的。