随着夏日的到来，空调的使用量大幅增加，不仅会增加电力消耗，还可能对人们的健康造成影响。专家指出，通过合理的装饰装修，也能够达到降温节能的目的。

宋广生，中国室内装饰协会室内环境监测委员会的主任，提出了五种方法，可以在不开或少开空调的情况下，让室内环境更加凉爽。

1. 阳台：绿色攀爬植物
   夏季，阳台或室外花园暴露在阳光下会积累大量热量，成为室内温度升高的主要原因。除了注意门窗的密封和加装隔热窗帘外，在阳台或花园靠墙处种植多种绿色植物是个不错的选择。尤其是那些攀爬生长的绿萝、爬墙虎、金银花以及各种瓜类、豆类植物。这些植物能够吸收热量，并通过茂盛的叶子遮挡阳光直射，不仅能有效消热降温，还能产生新鲜空气，美化室内环境。

2. 窗帘：防紫外线和遮光
   家庭通常应备有两套不同厚度和色系的窗帘，冬季使用厚窗帘保温防寒，而夏季适合挂上轻盈的淡雅清爽的窗帘。对于东向和西向的窗户，阳光的强烈穿透会迅速使室内升温。因此，在薄窗帘上再加装一层防紫外线的窗帘十分必要。据测试，早上出门前将窗户关闭并拉严防紫外线窗帘，到下班回家时，室内温度可比室外低3°C至5°C，令人感到更加凉爽。此外，也可以考虑安装竹帘或卷帘，既有通风透光功能又具备遮光效果，让家中既不感闷又能感到凉爽。

3. 通风：把握好时机
   夏季通风的时机很关键，中午通风不仅无法让室内降温，还会带入更多热气。正确的通风方法是早上七点前进行一次对流通风，出门上班前关闭朝阳的窗户并拉上窗帘。晚上六七点下班回家后再次通风，让室内温度相对凉爽。

4. 灯光：选择冷光节能灯
   夏季白天时间长，光线充足。如果室内灯光过亮，尤其是选择了暖色调的灯光，会让人感到更加燥热。在确保必要照明的情况下，使用局部照明的台灯和落地灯，选择低瓦数的冷光灯代替暖光灯，既节省能源，又营造凉爽的氛围。

5. 家具：选择夏季凉爽材质
   许多家庭喜欢布艺沙发和柔软的垫子，但在夏季会让人感到闷热，易出汗。可以考虑摆放一些造型简洁、色调凉爽的藤、竹、木制和玻璃等家具，不仅视觉上感觉凉爽，还可以吸收部分热量，辅助降温。