在人一生中，有三分之一的时间都会度过在卧室中。在经历了一天的辛劳之后，人们需要回到家中休息或者补充能量，因此，卧室的好坏会直接影响到宅主的体能和精神状态。

卧室的风水设计应该遵循一些原则，首先是不宜室大人少，也不可室小人多。卧室的风水设计最好能达到“天人合一”、“负阴抱阳”、“气韵天成”的境界。所谓的“天人合一”就是卧室中的自然原理和人物因素之间有着密不可分的联系。而“负阴抱阳”则指的是卧室的朝向应该背向北方，且地势高低适宜。而“气韵天成”则意味着卧室的气场应该和谐舒畅，充满灵气。在长期来看，卧室的风水布局会决定个人的运势。因此，选址应该选择家中的旺位，避免选择衰位或者病位，这样才能对主人的健康、感情、事业产生积极影响。

另外，在选择卧室时要注重它的安静和稳定。卧室的门不宜对着厨房或者洗手间的门口，也不宜位于卫生间下方或者车库上方。此外，卧室的形状最好是正方形或者长方形，以确保空间的舒适。

在卧室的颜色选择上也需要谨慎。色彩会直接影响到人的心理和生理，对工作效率和生活质量都有着重要的影响。一般来说，卧室适合选择淡黄色、白色或者米色为主，这些颜色稳定而和谐，有助于保持生活的平淡和和谐。不同类型的人可以选择适合自己的颜色，比如文化人可以选择淡绿色，而浪漫人士则适合选择淡红色或粉色。然而，需要避免使用深红色、黑色或深灰色等过于鲜艳或压抑的颜色，这些颜色可能会影响到睡眠质量和身心健康。

总的来说，卧室的色彩应该符合个人的喜好和卧室的方位，同时也要考虑到光线的明暗和与外部环境的协调。色彩的选择应该有利于营造安祥、和平、宽松、宁静的氛围，有助于提升身心健康和改善人际关系。